Junge Frau im rosa Hemd sitzt auf dem Sofa und hält sich die Brust vor Schmerzen – Sodbrennen lindern bei saurem Reflux
Sodbrennen sanft lindern – was bei saurem Reflux wirklich hilft

Sodbrennen lindern ist oft einfacher als gedacht. Erfahren Sie, welche Auslöser den sauren Reflux fördern [...]

18
Juni
Barfuß stehende Füße am gefliesten Rand eines Schwimmbeckens – typische Übertragungsstelle für Fußpilz behandeln und vorbeugen
Fußpilz im Sommer – erkennen, behandeln und vorbeugen

Fußpilz behandeln ist kein Tabuthema – im Sommer trifft es viele. Erfahren Sie, woran Sie [...]

29
Mai
Hilfe bei Insektenstichen – was wirklich wirkt

Insektenstiche behandeln ist keine Hexerei – wenn man weiß, was zu tun ist. Erfahren Sie, [...]

16
Mai
Junge Frau im blauen Pullover niest in ein Taschentuch und hält Löwenzahnblumen – Heuschnupfen vorbeugen in der Pollensaison
Heuschnupfen rechtzeitig vorbeugen – was jetzt wichtig ist

Heuschnupfen vorbeugen funktioniert am besten, wenn man rechtzeitig handelt. Erfahren Sie, welche Schritte vor der [...]

01
Mai
Schwindel im Alltag – Ursachen erkennen und handeln

Verdauung unterstützen ist oft einfacher als gedacht. Erfahren Sie, welche Gewohnheiten, Ernährung und sanfte Unterstützung [...]

10
Apr.
Verdauung in Balance – Tipps für einen ruhigen Bauch

Verdauung unterstützen ist oft einfacher als gedacht. Erfahren Sie, welche Gewohnheiten, Ernährung und sanfte Unterstützung [...]

28
März
Kind liegt wach im Bett bei Schlafprobleme Kinder
Schlafprobleme bei Kindern – was Eltern wissen sollten

Schlafprobleme Kinder sind für viele Familien eine Herausforderung. Erfahren Sie, warum Kinder manchmal schwer einschlafen [...]

13
März
Frau mit Bauchschmerzen durch Stress Magen Beschwerden auf Sofa
Magenprobleme durch Stress – was hilft wirklich?

Stress Magen Beschwerden sind keine Seltenheit. Wenn Druck, Sorgen oder Belastungen zunehmen, reagiert der Bauch [...]

28
Feb.
Frau zieht Schuh aus und fasst sich an den Fuß wegen Druckstelle und beginnender Blase
Blasen, Druckstellen & Fußprobleme – richtig vorbeugen

Blasen und Druckstellen entstehen oft schneller als gedacht – im Alltag, beim Sport oder durch [...]

10
Feb.
Muskelverspannungen im Alltag – sanfte Linderung

Kalte Luft und Heizungsluft belasten die Nase im Winter besonders. Erfahren Sie, wie gezielte Nasenpflege [...]

31
Jan.